Etiqueta: jiu jitsu brasileño clases

La americana es una llave de sumisión utilizada en el jiu jitsu brasileño mediante la cual el practicante del movimiento toma el control del brazo de su oponente y lo coloca en forma de «L», haciendo vulnerables las articulaciones del codo...

Veamos como es el inicio de las clases de jiu jitsu brasilero en una academia de jiu jitsu brasileño. La clase se inicia con los ejercicios de calentamiento, en esta ocasión a cargo del maestro brasilero de Jiu Jitsu Brasilero Gerson...