Etiqueta: americana desde los 100 kilos

La americana es una llave de sumisión utilizada en el jiu jitsu brasileño mediante la cual el practicante del movimiento toma el control del brazo de su oponente y lo coloca en forma de «L», haciendo vulnerables las articulaciones del codo...

Ahora vamos aprender como hacer la llave de jiu jitsu llamada Americana; en esta ocasión vamos aprenderla desde dos posiciones: Desde la montada y desde los 100 kilos. Siempre gracias al maestro de jiu jitsu brasilero y cinturón negro de Renzo...